心地よいアロマの香りで自分を癒してストレス解消を [アロマ]
あなたは、日常生活で、香りを意識していますか?
香りって、直接嗅覚に働きかけるから、実はとても重要なんです。
最近はTVで痴呆にも効果があると、紹介されていますよね。
もし、今までの生活で、香りを意識していない方は、
この機会に、ぜひ、香りにこだわってみてください。
本当に、癒されます!
最初の一歩は、簡単なことでいいんです。
たとえば、毎日のシャンプーやボディーソープ選び。
ここから、自分と相性の良い香りを選ぶことから始めてみてください。
お風呂上がりで、カラダはポカポカ。
さらに、心地よい香りに包まれて癒される。
そういった、簡単な体験を、日常生活に取り入れてみてください。
ストレス解消になるんです。
香りって、直接嗅覚に働きかけるから、実はとても重要なんです。
最近はTVで痴呆にも効果があると、紹介されていますよね。
もし、今までの生活で、香りを意識していない方は、
この機会に、ぜひ、香りにこだわってみてください。
本当に、癒されます!
最初の一歩は、簡単なことでいいんです。
たとえば、毎日のシャンプーやボディーソープ選び。
ここから、自分と相性の良い香りを選ぶことから始めてみてください。
お風呂上がりで、カラダはポカポカ。
さらに、心地よい香りに包まれて癒される。
そういった、簡単な体験を、日常生活に取り入れてみてください。
ストレス解消になるんです。
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